Цзяньфэй - это дыхательная гимнастика, которая помогает сбросить вес и сохранить стройную фигуру. Автор статьи, Роза Юй Бинь, рассказывает о своем опыте использования этой гимнастики и о том, как она помогла ей сбросить 9 килограммов за два месяца. Статья будет интересна тем, кто хочет похудеть и поддерживать свое здоровье.